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In unserer Welt geben sehr oft die Kritiker den Ton an. Nach dem Motto: “Angriff ist die beste Verteidigung“ schießen sie ihre verbalen und nonverbalen Abwertungen und Boshaftigkeiten – oft ungebremst und in voller Wucht – auf ihre Mitmenschen los. Und die müssen sich dann damit beschäftigen.

Die meisten Betroffenen, oder besser: Getroffenen, können nicht mit Kritik umgehen, weil Kritik seelisch verletzt. Kritik macht sie mundtot und überlagert ihre Natürlichkeit. Sie kreisen in sich und sind eine Weile beschäftigt. Oft, fast sicher bei Kindern, führt die Kritik auch zu falschen Schlussfolgerungen. Ganz besonders, wenn die Kritik von Menschen kommt, die den Kritisierten nahe stehen oder die sie in ihrem Wertsystem als „höher“, „besser“, „kompetenter“ und als Autoritäten einstufen. Die Kritisierten glauben dann, dass sie falsch liegen, auch wenn es gar nicht stimmt, und dass sie so, wie sie sind, nicht „gut genug“ sind und sich im Sinne des Kritisierenden ändern müssen.

So dominieren die Kritiker diese Welt – in Folge auch als innerer Kritiker – und stellen vieles auf den Kopf. Die Kritisierten fühlen sich schuldig, auch wenn sie es gar nicht sind, und vermeinen, sich bessern zu müssen. Die Kritiker dagegen, die alleine schon, weil sie kritisieren statt helfen, daneben sind, erscheinen als korrekt, moralisch gut und als berechtigt, andere fertig machen und abwerten zu dürfen. Und sie haben ein gutes Egowertgefühl.

Was ist ein guter Mensch? Diese Frage hat sich auch die Psychologin Angelika Rohwetter in ihrem lesenswerten Buch: „Den inneren Kritiker zähmen. Strategien und Übungen für ein gutes Selbstwertgefühl“ gestellt. Sie schreibt: „Was wäre denn ein guter Mensch? Um das zu definieren, können wir vielleicht Anleihen bei dem Begriff der Buddhanatur nehmen. Ein guter Mensch ist einer, der nicht schlecht über andere spricht, ja nicht einmal denkt, der eher in Gedanken nach Konflikten sucht, ehe er handelt, anderen nicht willentlich etwas Böses antut, niemanden übervorteilt, ehrlich seinen Lohn verdient… und so weiter. Das Ganze noch gewürzt mit Geduld, Freude, Mitgefühl und Humor.“*

So empfinde ich es auch. Wer in dem Sinne ein guter Mensch ist, wird nicht kritisieren, sondern aufbauend helfen, so er kann. Und darum bemüht er sich, sich selbst zu entwickeln, sich selbst vorbildhaft zu verändern, statt die Veränderung von anderen zu erwarten. Und wer das wiederum tut, erkennt, dass Kritik Abwertung und Ego-Selbstaufwertung bedeutet und einem geistigen Energieraub entspricht.

Statt Kritik findet der gute Mensch den Klarblick, der ungeschönt sieht, was ist, aber aus dem Herzen kommt und keine Wertung enthält. Kritik verletzt, der Klarblick hilft und baut auf.

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*Angelika Rohwetter: Den inneren Kritiker zähmen. Strategien und Übungen für ein gutes Selbstwertgefühl. 2. Aufl. Stuttgart 2015. Klett-Cotta. S. 70

Siehe auch:

Vorsicht innerer Kritiker Herrscher erkennen Herrschern keine Energie geben Umsetzen statt durchsetzen Helles Bewusstsein - helle Welt

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Siehe auch:
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Macht und Ohnmacht
Weltliche Mächte und ihre kosmische Bedeutung
Bewusstsein statt Machtkampf
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