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Laut einer Studie der Krankenkasse Barmer GEK leiden heute in Deutschland weit mehr Menschen als früher an psychischen Leiden wie Depressionen oder Burn-out. (vgl. Stern.de vom 26.7.11 „Psychische Leiden nehmen stark zu“)
Laut Gesundheitsreport 2011 von der DAK (Deutsche Angestellten Krankenkasse) sollen etwa ein Achtel aller Krankheitsschreibungen auf Depressionen zurückzuführen sein, mit steigender Tendenz.

Schwere Gefühle umwölken dann den Menschen und wie magisch zieht er alle Probleme und Schatten an. Gefühle der Hoffnungslosigkeit, Minderwertigkeit, Hilflosigkeit und Schuldgefühle, dazu Müdigkeit, verringerte Konzentrations- und Entscheidungsfähigkeit und sinnloser Grübelzwang dominieren. Die Nacht verschlingt die Sonne.

Was sind die Ursachen?

Oft viel zu hohe Ansprüche an sich selbst. Hinter dem Leistungsdruck, den man sich selbst macht, sind massive Abwertungen und Verurteilungen von all denen, welche diese Höchstanforderungen nicht erfüllen können oder wollen. Kann man sie dann selbst auch nicht erfüllen, so treffen einem diese Abwertungen mit voller Härte selbst!

Soche Höchstansprüche sind z.B.

Was ist die Lösung?
Liebevoller zu sich selbst sein! Wichtig zu wissen ist: Druck kommt nie von Gott, weder moralischer Druck noch Leistungsdruck!

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Das neuste Buch von Rolf Börlin



"Die Freiheit kommt vom Herzen
Die Entwicklung der Verwicklung"

Das Buch weist den Weg nach innen und zeigt, wie wir Halt und Orientierung im Herzen finden.
-
Dort haben wir einen Zugang zum ewigen Bewusstsein, das über allen unseren Vorstellungen und Meinungen steht.
-
Ehrlichkeit und Demut bringen die Herzensquelle ins Fließen - das ist das schlichte Geheimnis für unser Glück. Diese Lebensquelle weist uns den Weg zurück in die Leichtigkeit und Freiheit unseres wahren Seins.

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Bücher von Rolf Börlin

In "Das vegane Suppenkochbuch" zeige ich Ihnen 60 köstliche vegane Suppenrezepte für das ganze Jahr. Zu jedem Rezept gibt es ein ganzseitiges Farbfoto.
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"Schluss mit dem bösen Gott
Aus der Enge in die Freiheit"

Ich freue mich, Ihnen mein Wissen und meine Herzenserkenntnisse auch in Buchform weitergeben zu dürfen.
Das Buch ist 2016 im Verlag Tredition erschienen. Im Buchhandel erhältlich.
Mehr erfahren und bestellen (hier klicken)

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Siehe auch:
Krankheit als Sprache der Seele
Meditation als Weg zur Seele
Den eigenen Schatten anschauen
Körper und Bewusstsein
Quälende Ohrgeräusche: Tinnitus
Spontanheilung
Alles aus - oder doch nicht?
Organe wachsen nach
Unser Lebensstil bestimmt unsere Gene
Böse Erreger oder falsche Lebensweise?
Die Krankheits Erfinder
Power Tube
Fußreflexzonen-Massage
Entgiften über die Füße
Alternative Krebstherapien
"Krebskur total" nach Rudolf Breuß
Norman Walker: jünger werden
Atlas Korrektur nach Schümperli
Gesunde Ernährung
Fühlen und Denken
Fit werden und bleiben
Dr. Peter Yoda: Insiderwissen
Ruediger Dahlke: Peace Food
Das Bewusstsein um Hilfe bitten
Konflikte lösen, wieder gesund werden
Gefährliche Diagnosen
Nasendusche hilft
Ein Spaziergang auf dem Trampolin


Siehe auch Rubrik:
Fühlen und Denken
Voraussetzung für Gesundheit
Burnout - eine gesunde Reaktion der Seele
In diesem Augenblick - eine Verinnerlichung
Symptome als Botschaften erleben

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Rubriken:

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