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Burnout - eine gesunde Reaktion der Seele
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Burnout ist keine Krankheit, sondern eine tief gesunde Reaktion der Seele auf (Leistungs-)Druck und Erwartungshaltungen. Die Seele setzt ein Stopp: „Nein, so nicht mehr weiter!“ Die Lustlosigkeit, die Freudlosigkeit, die Antriebslosigkeit sind in diesem Falle ein wirksames Ausdrucksmittel des Seele, um der Quelle des Drucks* und dem vom Burnout betroffenen Menschen unmissverständlich zu sagen: „Ich mag nicht mehr! Ich will nicht mehr ein Roboter sein! Ich will nicht mehr die Situation schön reden!“
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Foto © Fotolia
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„Und wenn ich in Deinen Augen noch so ein Versager bin“, sagt die Seele der Quelle des Drucks. „Und wenn du mich noch so daneben findest und ich für dich noch so unsozial oder unethisch oder böse bin und Deine Anerkennung und/oder Dein Geld nicht mehr verdiene, ich will dennoch nicht mehr! Denke und sage, was du willst, handle, wie du willst… Es ist mir egal, ich mag nicht mehr! Ich will wieder mich selbst sein!“
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Und letzteres ist genau unser aller Aufgabe. Nicht spuren, nicht Erwartungen erfüllen, nicht sich leben lassen, sondern sich selbst sein. Von innen her aus eigenem Antrieb denken, fühlen und handeln.
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_______________________ *Wer immer diese Quelle des Drucks auch ist. Das sollte der Burnout-Betroffene herausfinden.
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Bücher von Rolf Börlin
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Siehe auch: Krankheit als Sprache der Seele Meditation als Weg zur Seele Den eigenen Schatten anschauen Körper und Bewusstsein Quälende Ohrgeräusche: Tinnitus Spontanheilung Alles aus - oder doch nicht? Organe wachsen nach Unser Lebensstil bestimmt unsere Gene Böse Erreger oder falsche Lebensweise? Die Krankheits Erfinder Power Tube Fußreflexzonen-Massage Entgiften über die Füße Alternative Krebstherapien "Krebskur total" nach Rudolf Breuß Norman Walker: jünger werden Atlas Korrektur nach Schümperli Gesunde Ernährung Fühlen und Denken Fit werden und bleiben Dr. Peter Yoda: Insiderwissen Selbstliebe statt Depression Das Bewusstsein um Hilfe bitten Ruediger Dahlke: Peace Food Voraussetzung für Gesundheit Konflikte lösen, wieder gesund werden In diesem Augenblick - eine Verinnerlichung Symptome als Botschaften erleben Gefährliche Diagnosen Nasendusche hilft Ein Spaziergang auf dem Trampolin
Siehe auch Rubrik: Fühlen und Denken
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