Burnout - eine gesunde Reaktion der Seele
Burnout ist keine Krankheit, sondern eine tief gesunde Reaktion der Seele auf (Leistungs-)Druck und Erwartungshaltungen. Die Seele setzt ein Stopp: „Nein, so nicht mehr weiter!“
Die Lustlosigkeit, die Freudlosigkeit, die Antriebslosigkeit sind in diesem Falle ein wirksames Ausdrucksmittel des Seele, um der Quelle des Drucks* und dem vom Burnout betroffenen Menschen unmissverständlich zu sagen: „Ich mag nicht mehr! Ich will nicht mehr ein Roboter sein! Ich will nicht mehr die Situation schön reden!“
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„Und wenn ich in Deinen Augen noch so ein Versager bin“, sagt die Seele der Quelle des Drucks. „Und wenn du mich noch so daneben findest und ich für dich noch so unsozial oder unethisch oder böse bin und Deine Anerkennung und/oder Dein Geld nicht mehr verdiene, ich will dennoch nicht mehr! Denke und sage, was du willst, handle, wie du willst… Es ist mir egal, ich mag nicht mehr! Ich will wieder mich selbst sein!“
Und letzteres ist genau unser aller Aufgabe. Nicht spuren, nicht Erwartungen erfüllen, nicht sich leben lassen, sondern sich selbst sein. Von innen her aus eigenem Antrieb denken, fühlen und handeln.
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*Wer immer diese Quelle des Drucks auch ist. Das sollte der Burnout-Betroffene herausfinden.
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Bücher von Rolf Börlin
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Siehe auch:
Krankheit als Sprache der Seele
Meditation als Weg zur Seele
Den eigenen Schatten anschauen
Körper und Bewusstsein
Quälende Ohrgeräusche: Tinnitus
Spontanheilung
Alles aus - oder doch nicht?
Organe wachsen nach
Unser Lebensstil bestimmt unsere Gene
Böse Erreger oder falsche Lebensweise?
Die Krankheits Erfinder
Power Tube
Fußreflexzonen-Massage
Entgiften über die Füße
Alternative Krebstherapien
"Krebskur total" nach Rudolf Breuß
Norman Walker: jünger werden
Atlas Korrektur nach Schümperli
Gesunde Ernährung
Fühlen und Denken
Fit werden und bleiben
Dr. Peter Yoda: Insiderwissen
Selbstliebe statt Depression
Das Bewusstsein um Hilfe bitten
Ruediger Dahlke: Peace Food
Voraussetzung für Gesundheit
Konflikte lösen, wieder gesund werden
In diesem Augenblick - eine Verinnerlichung
Symptome als Botschaften erleben
Gefährliche Diagnosen
Nasendusche hilft
Ein Spaziergang auf dem Trampolin
Siehe auch Rubrik:
Fühlen und Denken
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