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Buch: Zur Besinnung kommen

Buch: Die Freiheit kommt vom Herzen

Buch: Schluss mit dem bösen Gott.

Buch: Das vegane Suppenkochbuch

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vegan

Zutaten für 4 Personen:

Tofu-"Rührei": 400g Tofu natur, 400g Seidentofu, 1-2 TL Curcuma, Streuwürze, Salz, Pfeffer, 4 EL Olivenöl.
Bratkartoffeln: 600g Kartoffeln (festkochend), 5 EL Bratöl, Salz.
Spinat: 600g gefrorenen Spinat, 1 Knoblauchzehe, Salz und Pfeffer.

Bratkartoffeln: Kartoffeln schälen und in kleine Würfel oder Scheiben schneiden. In einer Pfanne in Öl braten, bis sie gar, knusprig und rundum goldbraun sind. Immer wieder wenden. Zum Schluss salzen.
Spinat: In einer Pfanne den Spinat zugedeckt auf mittlerer Hitze auftauen und erhitzen. Gehackte Knoblauchzehe dazu geben und mit Streuwürze, Salz und Pfeffer würzen.
Tofu-"Rührei": Tofu natur in ganz kleine Würfel schneiden und in Öl in einer Pfanne braten, bis die Würfel leicht Farbe angenommen haben. Den Seitentofu und das Curcuma dazu geben, alles gut mischen, kurz unter Wenden braten. Mit Streuwürze, Salz und Pfeffer abschmecken.

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Rubriken:

gesunde Ernährung Fühlen und Denken Fit werden und bleiben Heilen Rezepte Welt News

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Bücher von Rolf Börlin

Das neuste Buch: "Zur Besinnung kommen - Bewusstsein ist der Weg" zeigt, worauf es im Leben wirklich ankommt und wie bei uns allen befreiende, glücklich machende Bewusstseinsprozesse laufend unsere Realität sein können. Ob es uns gut oder schlecht geht, entscheidet kein blindes Schicksal, sondern täglich wir selbst, und dabei bekommen wir Hilfen über Hilfen vom Bewusstsein, wenn wir uns von ihm führen und helfen lassen.
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Das Buch "Die Freiheit kommt vom Herzen - Die Entwicklung der Verwicklung" weist den Weg nach innen und zeigt, wie wir Halt und Orientierung im Herzen finden. Dort haben wir einen Zugang zum ewigen Bewusstsein, das über allen unseren Vorstellungen und Meinungen steht.
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In "Das vegane Suppenkochbuch" zeige ich Ihnen 60 köstliche vegane Suppenrezepte für das ganze Jahr. Zu jedem Rezept gibt es ein ganzseitiges Farbfoto.
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Das Buch ist im März 17 beim Verlag Tredition erschienen. Im Buchhandel erhältlich.
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"Schluss mit dem bösen Gott
Aus der Enge in die Freiheit"

Ich freue mich, Ihnen mein Wissen und meine Herzenserkenntnisse auch in Buchform weitergeben zu dürfen.
Das Buch ist 2016 im Verlag Tredition erschienen. Im Buchhandel erhältlich.
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