Textversion

Sie sind hier:

Bilder Gallerie

Gemüse Rezepte

Salat Rezepte

Nudel Rezepte

Suppen Rezepte

Spezialitäten Rezepte

Suchen nach:

Allgemein:

Startseite

Buch: Zur Besinnung kommen

Buch: Die Freiheit kommt vom Herzen

Buch: Schluss mit dem bösen Gott.

Buch: Das vegane Suppenkochbuch

Impressum

Kontakt

vegan

Zutaten für 4 Personen:

750g Karotten, 1 Zwiebel, Salz, Pfeffer, 1 TL Speisestärke, 5 EL Olivenöl, 50ml Sahne

Zubereitung:

Karotten schälen und in dünne Scheiben schneiden. Zwiebel schälen, klein schneiden und in etwas Olivenöl in einem Topf glasig dünsten. Karotten dazugeben und kurz mitbraten. Mit Salz und etwas Pfeffer abschmecken. 250ml Wasser dazugeben und zugedeckt auf kleiner Flamme garen (ca. 10Min.). Zum Schluss die Sahne dazu geben und die Restflüssigkeit mit der in etwas Wasser aufgelösten Speisestärke binden. Nach Belieben mit frisch gehackter Petersilie verfeinern.

**************************************************

Rubriken:

gesunde Ernährung Fühlen und Denken Fit werden und bleiben Heilen Rezepte Welt News

**************************************************

Bücher von Rolf Börlin

In "Das vegane Suppenkochbuch" zeige ich Ihnen 60 köstliche vegane Suppenrezepte für das ganze Jahr. Zu jedem Rezept gibt es ein ganzseitiges Farbfoto.
Entdecken Sie Suppen neu!
Das Buch ist im März 17 beim Verlag Tredition erschienen. Im Buchhandel erhältlich.
Mehr erfahren und bestellen (hier klicken)
"Schluss mit dem bösen Gott
Aus der Enge in die Freiheit"

Ich freue mich, Ihnen mein Wissen und meine Herzenserkenntnisse auch in Buchform weitergeben zu dürfen.
Das Buch ist 2016 im Verlag Tredition erschienen. Im Buchhandel erhältlich.
Mehr erfahren und bestellen (hier klicken)

**************************************************