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Sich freuen statt vergleichen
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Viele Menschen sind ständig und oft ehrgeizig und diszipliniert damit beschäftigt, sich mit anderen zu messen. Was leiste ich mehr als der andere? Wo bin ich besser als der andere? Was kann ich, was der andere nicht kann? Was hat man mir zu verdanken? … So entsteht ein Leistungsdruck, der permanent treibt. Wie lang? Bis man nicht mehr kann! Und dann ist man ausgebrannt, seelisch erschöpft. Die andere Seite der Medaille kommt zum Vorschein: das Verlieren, das Schlechtersein, die Minderwertigkeitsgefühle, die Freudlosigkeit, die Hoffnungslosigkeit, der dunkle Tunnel.
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In der Leistungs-Hochphase kann durch Ehrgeiz, Arbeitseifer und Selbstdisziplin durchaus viel entstehen, Erfolg über Erfolg sich einstellen. Doch was bleibt zum Schluss? Oft nur Verdruss! Die Erinnerung, wie gut man mal war.
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Mit dem Maß, mit dem man misst, wird man bekanntlich gemessen werden. Hat man in der Hochphase sich aufgewertet, dann kommt diese Wertung im Tief auf einen zurück. Man erlebt, was man anderen mit Abwertungen antut.
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Das alles muss nicht sein: Warum sich jetzt nicht einfach an dem freuen, was man momentan von innen her geben und leisten kann und will, ohne sich mit anderen wertend zu vergleichen. Das ist die Zauberformel für Glück und echte Fitness!
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Bücher von Rolf Börlin
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Siehe auch: Rubrik: Fühlen und Denken Das Säure-Basen-Gleichgewicht Mineralien und Fitness Warum gut kauen so wichtig ist Dankbarkeit macht fit Herzensehrlichkeit macht frei Der arme Schlucker Wieder kindlich werden Jeder Augenblick ist wichtig Der Weg des Bewusstseins Verständnis macht frei Wo findet man Glück? Sich freuen statt vergleichen Was ist die frohe Botschaft? Das Bewusstsein um Hilfe bitten Sich erfolgreich ändern Die Macht des Dankens Leid und Einsicht Lieb Dich selbst dann liebst Du andere Zulassen statt verdrängen Urlaub im Himmel Erfüll Dir den Wunsch nach Liebe Die Freiheit in uns Dank der Herzenskraft Geben statt erwarten Du bist, was du sprichst Der Sinn des irdischen Lebens Dann geht es Dir besser Jeder kann mit Engeln sprechen Der Fels in uns Seitenwechsel Bitte keine Theorien Herz vor Verstand Die innere Freude Einzigartiges Jetzt Zurück in die Fülle Unpersönliches Gott-ist statt Ego-Ich-bin Bestimme Deine Glaubenssätze Leichter leben mit Gott Die Zukunft liegt in mir Immer verliebt sein Sich auffangen lassen Fei vom Ego Wann bin ich frei? Die Gottesfrequenz Keine Rolle spielen Es richtig machen innenwärts Lebensstrom versus Egostrom Gott will keine Opfer Der Weg mit Gott Der Erlöserweg Das Herz befreit uns Der Weg zum wahren Ich Sich vom Bewusstsein führen lassen Das Herzens-Ich Bewusstsein ist der Ausweg Hochmutsbrecher Direkt mit Gott sprechen Den richtigen Weg gehen Warum ein offenes Herz wichtig ist Entscheidungen entscheiden Leichtigkeit oder Schwere - das entscheiden wir Bewusstsein ist Gott Das Ego loslassen Frei agieren Das Café am Rande der Welt Von innen her leben Das Ego-Ich-Bin und das ewige Ich-Bin Sich realistisch sehen Eigenwille verwickelt, Bewusstsein entwickelt Nicht siegen, sondern lösen Das Glücks-Barometer in uns Schmetterling flieg! Die innere Weite Sich vom Bewusstsein helfen lassen Das Ego-Land Wahrhaftig sein Das Bestmögliche Dahlke - Schutz vor Infektionen Sei kein Guttölpel Der König unseres Herzens Himmelsbringer
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